10月28日，由青岛市体育局举办的二级社会体育指导员（太极拳）培训班在青岛市全民健身中心圆满结束。 100余名各区市三级社会体育指导员参加了国家体育总局推广的简化太极拳的培训。培训期间，全体学员坚持刻苦训练，较好地掌握了太极拳项目的基本要领，为太极拳在我市的推广奠定了良好基础。 上午，市体育局群体处负责人以及培训班授课老师对全体学员进行了现场考核，全程参与、亲自验收了成员的学习成果。全体学员考核成绩合格，最后，群体处负责人为每位学员颁发了合格证书，并做了总结讲话。希望在今后的教学中，引导广大社会体育指导员练习健康、科学、文明的太极拳，继续发挥骨干作用，并带领广大练功群众正确的习练太极拳，为我市太极拳的可持续发展贡献力量。 太极拳在2006年6月被我国政府公布为第一批国家级非物质文化遗产。是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。传统太极拳门派众多，太极拳的八大功法---掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠称谓为太极八法。我市近年来进行太极拳项目的推广，提高太极拳项目社会体育指导员的教学水平，受到广大群众的欢迎。 前来参加本次培训的学员个个兴致高昂，跟着李政初老师示范，合着节拍一个动作一个动作的认真练习。别看太极轻轻柔柔、动作缓慢，可一遍下来大家或汗流浃背或腰腿酸痛，认识到了锻炼的重要性。也是广大太极爱好者的愿望和期盼，使本次太极拳培训取得了圆满成功。（通讯员：全民中心 栾怡萱）